正直、電動歯ブラシってどういいの？
1番のメリットは「手ではできない細かい動きができる」ことです。手ではとても真似できない動きで、汚れを強力に除去できます。手磨きでは全部の歯を磨くのに3～4分かかるところ、電動歯ブラシなら2分ほどで磨き終えることができます。
歯周病ってどんな病気？
歯周病は歯を支える骨を溶かす病気で、溶けた骨は自力では治りません。進行すると歯を失うだけでなく、糖尿病や動脈硬化などの全身疾患に関係があることが分かってきています。
もしかして、歯周病かも・・
- 歯茎の色が悪いかもしれない
- 腫れている気がする
- 口臭が気になる など
歯周病対策に電動歯ブラシを！
歯周病は成人の約8割が罹患していると言われています。最近の電動歯ブラシは、歯の表面や歯間だけでなく、歯周ポケットのケアまで力を入れています。ブラシが歯周ポケットに入り込んで歯周病の原因となるプラーク（歯垢）をかき出してくれます！
電動歯ブラシの使い方のポイント
電動歯ブラシを使っていたのに、効果が分からず、止めてしまった方もいますよね。原因はブラシをきちんと当てられていないことです。
磨き残しがないよう、「全部の歯に当てる」ことが重要です！
それだけ気を付けていれば、あとは電動歯ブラシが細かく磨いてくれるので、とっても簡単です。
最後に・・・
最後まで読んでいただきありがとうございます。歯周病によって全身の疾患に繋がってしまうことはとても驚きですし、怖いですよね。ただ反対に、歯磨きは毎日のことなので電動歯ブラシを使用して、しっかりと習慣化すれば全身の健康にも繋がります。ぜひ、正しい使い方で活用していきましょう！！
